
انار پلو با مرغ
آذر 24, 1402
سوپ سبزیجات
مواد لازم برای تهیه سوپ سبزیجات
- رب گوجه فرنگی ۲ قاشق غذا خوری
- روغن زیتون به مقدار لازم
- هویج خرد شده ۲ عدد
- پیازچه خرد شده ۱ پیمانه
- فلفل سبز خرد شده ۲ عدد
- گوجه فرنگی خرد شده ۲ عدد متوسط
- کرفس خرد شده ۲ پیمانه
- قارچ خرد شده ۱ پیمانه
- نخود سبز ۲/۱ پیمانه
- سینه مرغ خرد شده ۱ تکه
- آب مرغ ۲ لیوان
- نمک، فلفل، دارچین و زرد چوبه به میزان لازم
- سیب زمینی ۱ عدد بزرگ
- جعفری خرد شده ۲/۱ پیمانه
- لیمو سنگی ۱ عدد
طریقه پخت سوپ سبزیجات
ابتدا مرغ را با کمی روغن زیتون تفت داده و به آن نمک و زردچوبه اضافه میکنیم تا بوی ضخم آن از بین رود.
تمام سبزیجات را درون روغن زیتون تفت دهید تا کمی نرم شوند و بوی خامی آنها گرفته شود، سپس تمام سبزیجات تفت خورده شده را درون آب مرغ در حال جوشیدن بریزید، حرارت را ملایم کنید و اجازه دهید تمام مواد پخته شوند.
سبزیجات را به اندازه ای بپزید که تنها نرم شوند. پس از پخت سبزیجات، مرغ های پخته و تکه شده، نمک، فلفل، زرد چوبه و کمی دارچین اضافه کنید و مخلوط نمائید و با حرارت کم اجازه دهید ۱۰ دقیقه دیگر نیز سوپ تان بجوشد تا طعم مواد جذب گوشت مرغ شود.
۱۰ دقیقه قبل از اینکه زیر گاز را خاموش کنید، ۲ قاشق رب به سوپ اضافه کنید و مقدار کمی از پوست لیمو را با ریزترین درجه رنده کرده تا رنگ و طعم بهتری بگیرد و درانتها مقداری جعفری خرد شده روی سوپ خود بریزید تا تازه بماند.