خرداد 11, 1403

روغن مایع آفتابگردان و تاثیر آن بر تقویت سیستم ایمنی

خواص ضد التهابی روغن مایع آفتابگردان و کاربردهای آن در ادامه، به توضیح فواید روغن آفتابگردان می‌پردازیم: روغن مایع آفتابگردان یکی از پرمصرف‌ترین روغن‌های گیاهی است […]
خرداد 11, 1403

خواص ضد التهابی روغن مایع آفتابگردان و کاربردهای آن

خواص ضد التهابی روغن مایع آفتابگردان و کاربردهای آن در ادامه، به توضیح فواید روغن آفتابگردان می‌پردازیم: روغن مایع آفتابگردان یکی از محبوب‌ترین روغن‌های گیاهی است […]
خرداد 11, 1403

تاثیر روغن مایع آفتابگردان بر سلامت مغز و سیستم عصبی

تاثیر روغن مایع آفتابگردان بر سلامت مغز و سیستم عصبی در ادامه، به توضیح فواید روغن آفتابگردان می‌پردازیم: روغن آفتابگردان، یکی از منابع سالم چربی‌ها، اهمیت […]
خرداد 11, 1403

نقش روغن مایع آفتابگردان در بهبود عملکرد پوست

نقش روغن مایع آفتابگردان در بهبود عملکرد پوست در ادامه، به توضیح فواید روغن آفتابگردان برای پوست می‌پردازیم: روغن آفتابگردان، یکی از منابع خوب برای اسیدهای […]
آذر 24, 1402

مزایای استفاده از روغن مایع آفتابگردان در سلامت قلب

مزایای استفاده از روغن مایع آفتابگردان در سلامت قلب در ادامه، به توضیح فواید روغن آفتابگردان می‌پردازیم: روغن آفتابگردان، که از دانه‌های گل آفتابگردان تهیه می‌شود، […]
آذر 24, 1402

آلبالو پلو

آلبالو پلو مواد لازم آلبالو پلو برنج : ۴پیمانه روغن سرخ کردنی زیروترانس به مقدار لازم گوشت چرخ کرده  ۲۵۰گرم آلبالو نیم کیلو پیاز ۱عدد متوسط […]
آذر 24, 1402

کتلت تن ماهی

کتلت تن ماهی مواد اولیه برای تهیه کتلت تن ماهی: تون ماهی طبیعت یک قوطی / روغن سرخ کردنی زیروترانس طبیعت به میزان لازم / سیب […]
آذر 24, 1402

ماهی سوخاری

ماهی سوخاری (مخصوص کودکان) – اگر کودکتان چاق است:به شما توصیه می کنیم که به جای سیب زمینی سرخ شده، از کمی نخودفرنگی استفاده کنید تا […]
آذر 24, 1402

چلو خورش قیمه

چلو خورش قیمه مواد لازم خورش قیمه برنج ۵ پیمانه رب گوجه فرنگی ۷۵۰ گرم روغن سرخ کردنی ۲۰۰ گرم روغن سرخ کردنی زیروترانس ۳ قاشق […]